「忍者ヨガ」で健康美・輝きを‼

〈忍者五道〉問う忍者の教え、精神性、生き方である「気・香・薬・食・体」
を取り入れたヨガです。

レッスン内容は・・・
忍者五道とヨガの教えを生活に生かし、心と体のバランスを保ち、 
ビューティー、ダイエット、デトックス、アンチエイジングに効くヨガレッスン。
「体」と「気」を中心にレッスンします。

 
 コミュニティ情報プラザ
 全6回 3,000円

※詳しくは下のチラシをクリックしてご覧ください。
 

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